Slik forklarer du hull i CV-en

Hull i CV-en trenger ikke være et problem. Lær storytelling-teknikken som fyller periodene og snur dem til noe positivt.

Du sitter og stirrer på CV-en og ser det selv: to år uten jobb etter endt permisjon, eller en periode med sykdom der det bare står blankt. Du vet at arbeidsgiveren kommer til å legge merke til det. Og du vet at det blir et tema på intervjuet. Det gode nyheter er at hull i CV-en ikke trenger å være et problem. Det handler om hvordan du formulerer det.

Ingen har hull i livet sitt

Uttrykket «hull i CV-en» er misvisende. CV-en er livet ditt, og ingen har hull i livet. Du har alltid gjort noe, selv i perioder uten formelt arbeid. Problemet oppstår når CV-en ikke forteller hva det var. Da begynner leseren å spekulere, og det er alltid verre enn sannheten.

Løsningen er storytelling. Du lager en kort, ærlig formulering som fyller perioden med det du faktisk gjorde, beskrevet med ord arbeidsgivere kjenner igjen.

Slik fyller du perioder med omsorg eller permisjon

En kvinne på jobbsøkerkurs hadde vært i svangerskapspermisjon i ett år. Mens hun var i permisjon, gikk arbeidsgiveren konkurs. Hun søkte jobb i to år uten hell. På CV-en sto det «svangerskapspermisjon 2011-2012» og «arbeidsledig 2012-2014». Tre år med tomrom.

Men hva hadde hun faktisk gjort? Hun hadde tatt omsorgsrollen for familien, organisert alt fra barnehagelogistikk til ansvar for eldre familiemedlemmer. Omformuleringen ble: «I forbindelse med fødsel valgte jeg omsorgs- og logistikkrollen for familien i denne perioden. Nå er jeg klar for nye utfordringer.» Det tok ikke lang tid før hun var i jobb.

Slik formulerer du perioder med sykdom

En mann hadde vært utsatt for en trafikkulykke og brukt tre år på opptrening. Han kunne ikke lenger gjøre den fysiske jobben han hadde hatt, men var blitt 100 prosent arbeidsfør i administrative roller. På CV-en sto det bare at han hadde vært syk.

Omformuleringen ble: «Rehabilitering og opptrening etter trafikkulykke. Lærte selvdisiplin og det å jobbe mot klare mål i denne perioden. Er nå 100 % arbeidsfør.» I stedet for å fremstå som en person med helseplager, fremsto han som målbevisst og utholdende. Han fikk jobb kort tid etter.

Bruk ord som har verdi i arbeidslivet

Nøkkelen er å beskrive perioden med begreper arbeidsgivere verdsetter: organisering, logistikk, selvdisiplin, målbevissthet, endringsvilje. Du lyver ikke. Du velger perspektivet som viser hva du lærte og hva du kan ta med videre.

Har du fire barn og full karriere, er det ikke noe å skjule. Det forteller om arbeidskapasitet og struktur. Flere har opplevd at akkurat dette ble fremhevet som et pluss i intervjuet. Har du omskolert deg, skriv hva som motiverte skiftet. Endringsvilje er etterspurt.

Fyll hullet før intervjuet

Hvis CV-en har et synlig hull, kan du være sikker på at det blir et spørsmål i intervjuet. Mange kandidater bruker hele intervjuet på å bekymre seg for akkurat det spørsmålet, i stedet for å fokusere på hvorfor de bør bli ansatt. Fyll hullet i CV-en på forhånd med en god formulering, så slipper du den bekymringen helt.

Du har alltid en historie. En godt strukturert CV med nøkkelkvalifikasjoner på forsiden og storytelling i periodene uten jobb er det som får arbeidsgivere til å se forbi tomrommet og fokusere på hva du kan tilby. Vil du lære hele teknikken steg for steg? Jobbsøkerkurs og karriereendring viser deg hvordan du bygger CV, søknad og intervjuforberedelser som gir resultater.