Du sitter midt i en travel arbeidsdag og limer raskt inn en e-posttråd, et budsjett eller et utkast til en avtale i Claude for å få hjelp. Det føles like uforpliktende som å skrive i et notatfelt. Men det du limer inn forsvinner ikke når samtalen er over, og akkurat det er lett å glemme.
Hva skjer egentlig med det du limer inn
Alt du skriver til Claude lagres i historikken din. Hver eneste samtale du har hatt kan du finne tilbake til i sidemenyen, og du kan til og med søke deg frem til gamle dialoger. Det er praktisk når du vil hente opp noe igjen, men det betyr også at innholdet blir liggende lenge etter at du har glemt at du delte det.
I tillegg kan det du snakker med Claude om brukes til å bygge opp et minne om deg og arbeidet ditt, slik at svarene blir mer treffsikre over tid. Har du huket av for det, kan Anthropic også bruke dialogen din til å forbedre fremtidige modeller. Ingen av delene er nytt eller spesielt for Claude, men det er verdt å vite om før du deler noe du helst ikke vil at skal leve videre.
Slik slår du av at samtalene dine brukes til trening
Du bestemmer selv om dialogene dine skal brukes til å trene modellene. Gå inn på konto, deretter Innstillinger, så Privacy, og se etter valget som heter Help improve Claude. Der kan du skru funksjonen av.
Hvilken vei bryteren står som standard avhenger av kontotypen din. Har du en personlig konto, er den på som standard, og da må du selv skru den av hvis du ikke vil at samtalene skal brukes til trening. Har du kontoen gjennom en bedrift, er den av som standard. Sjekk innstillingen selv i stedet for å anta hvordan den står, for standarden er ikke den samme for alle.
Bruk Inkognito for samtaler som aldri skal lagres
Noen ganger trenger du bare en kjapp, midlertidig samtale som ikke skal bli liggende. Til det finnes Inkognito-modus, som du finner øverst i grensesnittet. Inkognito-chatter blir ikke lagret i historikken, de blir ikke lagt til som minne, og de blir aldri brukt til å trene modeller.
Det gjør Inkognito til et godt valg når du vil teste noe sensitivt, eller dele noe om deg selv som du ikke ønsker skal havne i historikken. Du får akkurat samme svar fra Claude, men uten at samtalen etterlater seg et spor du må rydde opp i senere.
Dette bør du være ekstra varsom med å lime inn
Det meste er trygt å dele så lenge ingen uvedkommende får tak i informasjonen, og så lenge dialogen ikke brukes til trening. Men noen typer data fortjener ekstra omtanke. Passord og innlogginger bør du være svært forsiktig med. Det samme gjelder bank- og kortinformasjon, helseopplysninger, personnummer og fødselsnummer.
Grunnen er enkel. Det har gang på gang skjedd at store, internasjonale selskaper har fått sensitive data på avveie, og hackere vet godt hvor mye verdifull informasjon som ligger i chat-historikker. Vil du likevel dele for eksempel helseopplysninger om deg selv for å få råd, kan du gjøre det i Inkognito-modus, slik at det ikke blir lagret i ettertid.
Er det trygt å bruke Claude med bedriftens dokumenter
Bruker du Claude på jobben, er det én ting du bør gjøre før noe annet. Sjekk hva som faktisk gjelder i bedriften din. Mange virksomheter har retningslinjer for hvilke KI-verktøy de ansatte kan bruke, hva som er lov å lime inn, og hvilke kontoer som er godkjent. Dette varierer fra bedrift til bedrift, og er ikke noe du bør gjette deg frem til.
Når policyen er på plass og innstillingene dine er riktige, har du et mye tryggere utgangspunkt for å vurdere hva du kan dele av interne tall, kundeavtaler og andre konfidensielle dokumenter. Er du i tvil om et bestemt dokument, er det bedre å spørre en gang for mye enn å lime det inn på autopilot.
Husk at du ofte deler andres data, ikke bare dine egne
En typisk feil mange gjør, er å bare tenke på hva de selv er komfortable med å dele. Men i det øyeblikket du limer inn en e-posttråd, deler du også informasjon om alle de andre i tråden. Er de egentlig enige i at innholdet deres havner i Claude?
Dette er lett å overse, og det gjelder både sensitive og mer hverdagslige opplysninger. En god regel er å tenke gjennom om andre ville vært komfortable med at du deler dataene deres, før du trykker lim inn. Da er det trygt å bruke Claude som en del av arbeidsdagen, fordi du tar bevisste valg i stedet for å dele på autopilot.
Neste steg
Nå vet du hvordan du tar kontroll over personvernet ditt i Claude. Vil du forstå hvilken plan som passer ditt behov og hva de ulike nivåene koster, kan du lese om hva Claude koster. Står du helt i starten, gir kom i gang med Claude deg det grunnleggende, og du kan sammenligne med personvern og databehandling i ChatGPT for å se hvordan verktøyene skiller seg.
Denne leksjonen er hentet fra kurset Claude – komplett guide på Utdannet.no. I det fulle kurset lærer du å sette opp personvernet riktig, jobbe trygt med bedriftsdokumenter i Claude Cowork, og bygge gode arbeidsflyter med prosjekter og minne, slik at du får mest mulig ut av Claude uten å ta unødvendig risiko.
