Du venter på inspirasjonen. Du vet hva du burde skrive, men hjernen er tom, og du legger fra deg notatboka. To dager senere er det samme problem. Inspirasjon kommer ikke når du venter på den. Den kommer som en konsekvens av rytme og oppmerksomhet du har bygget over tid. Det er den daglige vanen som er redningen for kreative mennesker, ikke unntaket.
Flyt er en konsekvens, ikke en gave
Psykolog Mihaly Csikszentmihalyi beskrev flyt som tilstanden der du er fullt oppslukt i det du gjør, der tid og rom forsvinner og du jobber med naturlig glede. Det er ikke en flyktig gave fra musene. Det er en tilstand som krever forutsigbarhet, trygghet og fokus. Vaner gir akkurat det. De fjerner usikkerheten ved å starte, slik at hjernen kan bruke energien på selve skrivingen.
Du har sikkert opplevd dette: en gang du jobbet med noe, så plutselig var det blitt mørkt og alle hadde dratt. Det er flyt. Det skjer ikke fordi du fikk en god dag. Det skjer fordi forholdene rundt deg tillot det. Resten av denne artikkelen handler om hvordan du bygger forholdene.
Tre byggesteiner som gir deg flyt
Disse tre byggesteinene er det som skiller folk som skriver én side i uka fra folk som skriver bok etter bok.
- Fjern friksjon. Den største fienden til kreativitet er ikke latskap. Det er friksjon. Hvis du må rydde pulten, finne notatboka, sette på kaffe og bygge stemning før du kan begynne, kommer du til å utsette. Ha en fast skriveplass, enten fysisk eller digitalt. Hold dokumentet åpent. Gjør det vanskeligere å la være enn å begynne.
- Skill mellom idéfangst og idévurdering. Dette er den vanligste feilen kreative gjør. De prøver å være kreative og kritiske samtidig. Det blokkerer begge deler. Forskning på kreativitet viser at idéproduksjon og idévurdering bruker ulike deler av hjernen og hemmer hverandre. Når du samler ideer, skriv ned alt. Også det rare, det bisarre, det du tenker aldri kommer til å funke. Vurder dem dagen etter, ikke i samme økt.
- Knytt ideer til faste tidspunkt. Du trenger ikke skrive hver dag, men du bør tenke kreativt hver dag. Sett av noen minutter til "idéminuttet" mens du drikker morgenkaffe, går tur eller pusser tennene. Still hjernen samme kreative spørsmål hver dag: hva har jeg lagt merke til? Hva overrasket meg? Hva føltes annerledes? Når hjernen får samme spørsmål gjentatte ganger, begynner den å lete etter svar automatisk.
Habit stacking, eller å bygge på det du allerede gjør
Vaneforskeren James Clear skriver om habit stacking. Du trenger ikke nye rutiner. Du trenger bare å legge en ny mikrovane oppå en eksisterende. Når du drikker morgenkaffen, skriver du ned én observasjon. Når du parkerer bilen, tenker du på én ting du har lært i dag. Når du slår av lyset på kvelden, noterer du én idé i mappa.
Det høres latterlig enkelt ut. Men over tid skaper små koblinger kontinuitet, og kontinuitet skaper flyt. Etter en måned har du syvti observasjoner. Etter et år har du nok råstoff til flere bøker. Dette er den uglamorøse sannheten om hvor de fleste gode ideer kommer fra. Ikke fra plutselige innfall, men fra disiplin du knapt merker at du har.
Slutt midt i et avsnitt
Ett av de mest underbrukte triksene blant erfarne forfattere er å avslutte øktene midt i en setning eller et avsnitt. Hvis du skriver det siste avsnittet ferdig før du går fra pulten, må du dagen etter både komme i gang og finne ut hva du skal skrive om. Det er to friksjonspunkter. Stopper du midt i, vet du presis hvor du skal fortsette neste dag. Hjernen har allerede begynt på neste setning før du setter deg ned.
Ernest Hemingway brukte det. Mange erfarne forfattere etter ham gjør det også. Det er ikke et triks, det er praktisk friksjonshåndtering forkledd som råd.
Slik øvelsen ser ut i praksis
Bruk fem minutter på slutten av dagen, eller på begynnelsen om du foretrekker det. Finn fram skriveboka eller notatappen. Skriv ned tre ting du har lagt merke til i dag. Skriv en tanke du fikk av en av dem. Skriv en ting du vil utforske videre.
Det er alt. Fem minutter, tre observasjoner, en tanke, en retning. Gjør dette i to uker, og du vil oppdage at du har skrevet ned over førti ting du ellers ville glemt. Av dem vil noen vise seg å være kjernen i neste prosjekt. Du vil aldri vite hvilken før du har samlet dem alle.
Når inspirasjonen mangler
Det er like viktig å vite hva du gjør på dager hvor det ikke kommer noe. Ikke press deg. Hjernen trenger drivstoff. Gå en tur, skift miljø, gjør noe håndverk. Les noe utenfor sjangeren du skriver i. Inspirasjonsmangel er ikke et tegn på at du er ferdig som forfatter. Det er et tegn på at maskinen trenger pause, og at du må endre input før output kan komme.
Når flyten kommer tilbake, og det gjør den hvis du holder rutinen, vil du se at den dårlige uka var en del av den større rytmen, ikke et brudd på den.
Hvor du går videre
Vaner og flyt er drivstoffet bak selve skrivingen. Når ideene begynner å komme jevnt, trenger du verktøy for å sortere dem. Testing av ideer viser hvilke som bærer en bok. Skrivehåndverk tar deg videre til selve skrivingen, fra førsteutkast til ferdig manus.
Vil du jobbe gjennom hele idéfasen med konkrete eksempler og oppgaver, går Kreativ skriving av Heidi Mandal gjennom flytteknikker, vanebygging og hvordan du holder den kreative maskinen i gang i sin egen modul. Du får praktiske øvelser på slutten av hver leksjon.
